Snowboard อีกหนึ่งกีฬาเมืองหนาวที่น่าสนใจ

กีฬาอันสุดตื่นเต้นเร้าใจที่มาพร้อมกับหิมะ นอกเหนือไปจาก Ski แล้วก็มี Snowboard นี่แหละที่ช่วยปลุก Adrenaline ได้เป็นอย่างดี ในวันนี้เรามาทำความรู้จักกับ Snowboard กันดีกว่า ว่ามันมีความแตกต่างจาก Ski อย่างไรและเหมาะกับใครบ้าง Snowboard  เป็นกีฬาชนิดหนึ่งซึ่งเล่นในหน้าหนาวมีหิมะตกจัดๆ เป็นกีฬาที่ผู้เล่นต้องเอาเท้าทั้ง  2  ข้างไปแปะไว้บนแผ่นกระดานเพียงแผ่นเดียว ซึ่งต่างจาก Ski ที่ใช้กระดาน 2 แผ่น วิธีการเล่น คือให้ไถลไปตามหิมะนั้นแหละ พูดง่ายๆ คือเป็นการเล่นสเก็ตบอร์ดเวอร์ชั่นหิมะนั่นเอง  จากการที่ขาทั้ง 2 ข้างจะต้องถูกยึดติดกับบอร์ดตลอดเวลา ทำให้มือใหม่เวลาเล่นแรก อาจจะรู้สึกติดๆ อยู่บ้าง แต่พอเล่นไปเรื่อยๆร่างกายจะเริ่มชินไปเอง ท่าพื้นฐานของ Snowboard ถ้าไม่ได้เคลื่อนที่ ก็จะต้องนอนหรือนั่ง ถ้าจะยืนก็ต้องทรงตัวตลอด […]

Read More

แนะนำอุปกรณ์เล่นสกี สำหรับมือใหม่ที่ชื่นชอบกีฬาฤดูหนาว

การเล่นสกีจัดเป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งซึ่งทั้งความสนุกและท้าทาย โดยมีอุปกรณ์ในการเล่นมากมาย ที่ผู้เล่นจะต้องซื้อหามาสวมใส่ วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับอุปกรณ์สกีที่มีอย่างมากมายกันค่ะ อุปกรณ์สกีหลักๆ ได้แก่ สกี รองเท้าสกี ชุดสกี แว่นสกี ถุงมือ โพล หรือไม้ค้ำในการเล่นสกี หมวกกันน๊อค อุปกรณ์ยิบย่อยอื่นๆ เช่น ถุงใส่รองเท้า , ถุงใส่สกี , แวกซ์เคลือบพื้นสกี เป็นต้น สกี มาเริ่มกันจากพระเอกของงานกันเลย การเลือกสกีนั้นนอกจากเลือกลวดลายสวยงามถูกใจแล้วนั้น  ให้เลือกที่ความยาว สำหรับ มือใหม่ควรเลือกสกีที่สั้นกว่าความสูงตัวเอง ประมาณ 10-20 ซม. เนื่องจากจะให้ความเร็วต่ำ เบรคได้ง่าย พอเล่นคล่องแล้วค่อยเปลี่ยนมาใช้สกีที่ยาวขึ้น  สามารถยาวได้มากกว่าความสูงของตัวเอง 20 ซม. สกีที่กดตรงกลางแล้วโก่งมากๆ จะเรียกว่า Flex […]

Read More

ข้อควรระวังในการเล่นสกี

ความสนุกของสกี  คือการได้ทะยานไปท่ามกลางความเย็นและหิมะอันขาวโพลน เป็นความใฝ่ฝันของใครหลายๆคนซึ่งอยากลองเล่นดูสักครั้ง  และสำหรับคุณซึ่งกำลังจะได้มีโอกาสทำตามความฝัน ก่อนที่จะได้ไปเล่นมาลองอ่าน ข้อควรระวังในการเล่นสกี กันดูสักนิดนะคะ เพื่อพอถึงเวลาจริงๆแล้วจะได้ไม่ทำตัวเองหรือคนอื่นให้ได้รับบาดเจ็บ เลือกอุปกรณ์รวมทั้งชุดให้มีความพอดีกับร่างกาย กีฬาสกีเป็นกีฬาที่ค่อนข้างเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ โดยเฉพาะมือใหม่ เพราะฉะนั้นการสวมชุดหรืออุปกรณ์ต่างๆ ต้องมีความพอดี กระชับ โดยมือใหม่ที่ไม่เคยเล่นมาก่อนเลย ส่วนใหญ่จะเช่าชุดในการเล่นอยู่แล้ว พอบอกไซส์ไปเจ้าหน้าที่ก็จะหยิบชุดที่คาดว่าเข้ากับร่างกายของเราให้ แล้วเมื่อเราลองสวม ไม่ว่าจะเป็นรองเท้า ถุงมือ เสื้อ ทุกอย่างต้องแน่นกระชับ ถ้าไม่กระชับคุณต้องบอกเจ้าหน้าที่เพื่อขอเปลี่ยนทันที ห้ามประมาท ฝืนเล่นทั้งอย่างนั้น เสียเวลาเปลี่ยนชุดนิดหน่อย ดีกว่าไปใช้เวลาอันยาวนานในโรงพยาบาล วอร์มร่างกายก่อนเล่น แน่นอนว่าการเล่นสกีก็เหมือนกับการเล่นกีฬาชนิดอื่นๆ เพื่อป้องการกันการบาดเจ็บหรือเกิดอาการไม่พึงประสงค์ของร่างกาย จนอาจเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดฝัน อย่าลืมวอร์มร่างกายก่อนเล่นทุกครั้ง เพื่อให้กล้ามเนื้อเตรียมพร้อมและช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ล้มอย่างถูกต้อง เป็นเรื่องปกติสำหรับมือใหม่ที่ต้องมีการล้มกันบ้าง ถ้าไม่เจ็บปวดก็ไม่ได้เรียนรู้สิจริงไหม แต่ต้องมีการล้มอย่างถูกวิธี เพื่อผ่อนหนักให้กลายเป็นเบา หรือไม่ไปกลิ้งล้มทับคนอื่น วิธีการล้มก็คือ […]

Read More

สกีกีฬาฤดูหนาวที่น่าตื่นเต้น เร้าใจ

บางท่านอาจจะไม่ทราบว่านอกจากเราจะมีกีฬาโอลิมปิคฤดูร้อนแล้ว ยังมีกีฬาโอลิมปิคฤดูหนาวอีกด้วยแต่ในประเทศเราไม่ค่อยให้รู้จักหรือให้ความสำคัญเท่าไหร่นัก เพราะว่าเราไม่มีนักกีฬาที่จะส่งลงแข่งประเภทนี้เลย เพราะกีฬาส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับหิมะเป็นหลัก แต่ถึงบ้านเราจะไม่มีหิมะการได้รู้จักหรือดูกีฬาฤดูหนาวอย่างสกีก็ไม่ได้ทำให้อรรถรสในการดูแข่งขันลดน้อยลงไปเลยล่ะคะ                  ปัจจุบันนี้กีฬา สกีกระโดดไกล (Ski  Jumping ) ถือว่าเป็นกีฬาฤดูหนาวก็ได้ถูกบรรจุลงในการแข่งขันโอลิมปิคฤดูหนาวที่จะมีการจัดขึ้นทุก 4 ปีด้วยเช่นกัน ซึ่งจะจัดขึ้นเฉพาะประเทศที่มีภูมิอากาศหนาวเย็นและปกคลุมไปด้วยหิมะ โดยกีฬา สกีกระโดดไกล มีสหพันธ์สกีนานาชาติ (FIS) เข้ามาดูแลเรื่องการจัดการแข่งขัน และยังดูแลนักสกีจากทั่วโลกที่มาเข้าร่วมการแข่งขันนี้ด้วย                กีฬา สกีกระโดดไกลเป็นกีฬาที่ผู้เล่นเองจะต้องมีความชำนาญเป็นอย่างมาก เพราะเป็นประเภทกีฬาที่มีความอันตราย จะค่อนข้างแตกต่างกับการเล่นสกีประเภทอื่น คือต้องมีการใส่อุปกรณ์ป้องกันตัวให้เรียบร้อยก่อนที่จะเริ่มทำการแข่งขันและต้องมีผู้เชียวชาญเข้ามาดูแลความพร้อมให้ตลอดการเล่นด้วย                ส่วนลักษณะการเล่นก็คือ ตัวนักกีฬาจะต้องอยู่บนยอดเขาที่มีทางลาดยาว และมีจุดกระโดด ซึ่งถ้านักกีฬาคนไหนสามารถที่จะกระโดดได้ไกลที่สุดก็จะเป็นฝ่ายชนะในการแข่งขันครั้งนี้ไป ได้รับรางวัลและเหรียญเกียรติยศ                สำหรับที่มาของกีฬาชนิดนี้มีต้นกำเนิดมาจากประเทศนอร์เวย์ โดยแรกเริ่มก็คือการเล่นไถลลงเนินเขาหิมะที่นับว่าเป็นประเพณีพื้นบ้านที่ได้มีการพัฒนาและดัดแปลงมาตามยุคตามสมัยจนกลายมาเป็นกีฬาสกีกระโดดไกลในปัจจุบัน ซึ่งกำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะในแต่ละปีจะมีทั้งนักท่องเที่ยวและนักกีฬาต่างพากันไปทดลองเล่นสกีที่ลานกระโดดสกี (Holmenkollenbakken)  […]

Read More

เปิดตัวสุดยอดนักกีฬาสกีของไทย

น้อยคนนักที่จะรู้ว่าในปัจจุบันนอกจากจะมีการแข่งขันกีฬาโอลิมปิคฤดูร้อนแล้ว ในโลกของเรายังมีการแข่งขันกีฬาโอลิมปิคฤดูหนาวด้วยเช่นกัน นั่นอาจเป็นเพราะเป็นกีฬาที่ค่อนข้างไกลตัว บ้านเราถึงไม่ค่อยให้ความสนใจหรือความสำคัญเท่าที่ควรประกอบกับการแข่งขันกีฬส่วนใหญ่จะเป็นการแข่งที่ต้องใช้หิมะเป็นส่วนหลัก

Read More

สุดยอด 3 นักกีฬาสกีชาวไทยในมหกรรมกีฬาฤดูหนาว

เวลาเราพูดถึงโอลิมปิค เชื่อว่าเรามักจะให้ความสนใจกับโอลิมปิคฤดูร้อนมากกว่า เพราะเป็นกีฬาที่หลายคนรู้จัก แต่นอกจากโอลิมปิคฤดูร้อนแล้ว ยังมีโอลิมปิคฤดูหนาวอีกด้วยแต่บ้านเราไม่ค่อยสนใจเท่าไรส่วนอาจจะเป็นเพราะว่ากีฬาที่เค้าแข่งกันนั้นบ้านเราไม่มีเล่น หรือแม้แต่นักกีฬาที่ลงทำการแข่งขัน บ้านเราก็คงไม่มีแน่นอน เนื่องจากกีฬาส่วนใหญ่จะเป็นกีฬาที่เกี่ยวข้องกับหิมะเป็นหลัก บ้านเราไม่มีหิมะ จะไปมีนักกีฬาแข่งกับเค้าได้ยังไงจริงไหม

Read More

การเล่นสกีเบื้องต้นสำหรับผู้เริ่มต้นเล่น

สำหรับคนไทยเองการเล่นสกีคงไม่ใช่สิ่งที่สามารถทำกันได้ง่ายๆ ด้วยความที่สกีมันจำเป็นจะต้องเล่นกับหิมะแต่เมืองไทยคือเมืองร้อนที่ไม่เคยมีหิมะตกมาให้เห็นเลย ทำให้กีฬาสกีกลายเป็นกีฬาที่แม้คนไทยหลายคนอยากจะเล่นแค่ไหนแต่โอกาสที่จะได้เล่นมันก็คงยากเต็มที นอกจากว่าตั้งใจจะเดินทางไปยังต่างประเทศที่เขามีหิมะตก ประเทศเหล่านี้จะมีการเรียนรู้ในเรื่องของการเล่นสกีอยู่แล้วเนื่องจากพวกเขาถือว่านี่คือกีฬาอีกประเภทหนึ่ง อย่างไรก็ตามสำหรับคนที่มีใจอยากเล่นสกีเองก็ลองมาดูหลักการเล่นเบื้องต้นว่าต้องทำอย่างไรบ้าง การเตรียมความพร้อมในด้านต่าง – เรื่องความพร้อมเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการเล่นสกีโดยเฉพาะอุปกรณ์ต่างๆ จะต้องจัดเตรียมให้ครบครันไม่ว่าจะเป็น ชุดสกี, ถุงเท้า, หมวก, ถุงมือ, แว่นตา, ไม้สกี, ร้องเท้า, ไม่สต็อค เรียนรู้การใส่รองเท้าสกี – ขั้นตอนแรกคือการเรียนรู้การใส่รองเท้าสกีต้องทำการดึงช่องรองเท้าไปข้างหน้า, ใส่เท้าลงไป, เคาะส้นเท้าให้ลงไป, รัดบังเกิ้ล, รัดสไตร์ป จากนั้นก็ให้ลองเดินหรือเคลื่อนไหวว่ารองเท้าจะไม่หลุดจากเท้า การใส่รองเท้ากับไม้สกี – วางไม้สกีในทางขวางกับเนิน, สอดปลายเท้าให้เข้ากับที่ล็อค, กระแทกส้นเท้าลงไปแรงๆ, หากมีหิมะติดอยู่ที่ปลายล็อคให้เอาไม้สต็อคเคาะออกให้หมด, ใช้ไม้สต็อคกดที่ด้านหลังของตัวล็อคแล้วตัวล็อคจะคลายออกมาเอง การจับไม้สต็อค – จะต้องถือไม้พร้อมห่วงแขวนเอาไว้อยู่ด้วยกันเสมอเพื่อไม่ให้มันหลุดออกจากตัวเรา กายบริหารเบื้องต้น – เหมือนกับเป็นการวอร์มร่างกายเพื่อให้คุ้นเคยกับการเล่นสกี เป็นทักษะของการเล่นกีฬาทุกชนิดที่จะต้องมีการวอร์มอัพก่อนเสมอ […]

Read More

ประวัติของ เอ็ดดี้ เอ็ดเวิร์ดส นักสกีโอลิมปิกชื่อดังในอดีต

แม้ว่ากีฬาประเภทสกีจะไม่ค่อยอยู่ในความสนใจของคนไทยสักเท่าไหร่นัก ด้วยความที่นี่ไม่ใช่กีฬาที่คนไทยจะเล่นกันมากเนื่องจากประเทศไทยไม่มีหิมะเลยทำให้นักกีฬาที่อาจจะมีชื่อเสียงโด่งดังทางด้านนี้คนไทยก็ไม่ค่อยรู้จักและไม่ค่อยได้ให้ความสนใจเท่าไหร่ ทว่าหากเป็นชาวต่างชาติประเทศที่เขามีการเล่นสกีกันเป็นเรื่องปกติ นักกีฬาสกีถือว่าเป็นอาชีพที่ใครหลายคนใฝ่ฝันอยากจะก้าวขึ้นมามีชื่อเสียงเปรียบได้กับนักบอลในบ้านเราก็ว่าได้ ซึ่งหนึ่งในนักกีฬาที่สามารถสร้างชื่อในการเล่นสกีได้อย่างแท้จริงก็คือ เอ็ดดี้ เอ็ดเวิร์ดส จริงแล้วชื่อเดิมของเขามีชื่อเต็มๆ ว่า ไมเคิ่ล เอ็ดดี้ เอ็ดเวิร์ดส เกิดเมื่อวันที่ 5 ธันวาคม ค.ศ. 1963 ที่ประเทศอังกฤษ หรือที่ชื่อในวงการรู้จักกันดีว่า Eddie the Eagle เป็นนักสกีให้กับทีมสหราชอาณาจักร ถือว่าเป็นนักกีฬาจากประเทศอังกฤษคนแรกในปี ค.ศ. 1988 นับตั้งแต่ทีมสหราชอาณาจักรมีการส่งนักกีฬาสกีเข้าแข่งขันเมื่อปี ค.ศ. 1929 .ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว ต้องยอมรับว่าก่อนการแข่งขันในครั้งนั้นไม่มีใครคาดคิดว่าเขาผู้นี้จะกลายเป็นม้ามืดที่สร้างประวัติศาสตร์หน้าใหม่ให้กับโลก เนื่องจากว่าก่อนหน้านี้ไม่ว่าเขาจะลงแข่งรายใดก็ตามมักจะไม่ค่อยประสบความสำเร็จอย่างที่ควรจะเป็น ทว่าในการแข่งขันครั้งนั้นทำให้โลกต้องจารึกชื่อของเขาเอาไว้ตราบนานเท่านาน เมื่อเข้าสามารถคว้าเหรียญทองมาครองได้สำเร็จ นอกจากนี้ยังเป็นนักกีฬาสกีจั๊มป์คนแรกของสหราชอาณาจักรที่ได้รับรางวัลในครั้งนี้ด้วย จากการที่คะแนนตามหลังอย่างสุดกู่เขาสามารถพลิกกลับมาเอาชนะคู่แข่งได้อย่างไม่น่าเชื่อสร้างประวัติศาสตร์ที่ไม่มีใครคาดคิดว่าเขาจะทำได้ กลายเป็นคนดังที่ถูกสื่อตามรุมประกบชนิดไม่ขาดสาย จากความโด่งดังของเขาทำให้มีการสร้างเป็นภาพยนตร์ที่เล่าถึงอัตชีวประวัติของเขาโดยมีชื่อเรื่องว่า Eddie the […]

Read More

แนะนำรีสอร์ทในญี่ปุ่นเพื่อไปเล่นสกี

สิ่งหนึ่งที่คนส่วนใหญ่นิยมเดินทางไปท่องเที่ยวประเทศญี่ปุ่นโดยเฉพาะคนไทยก็มาจากการที่นี่คือประเทศที่มีกิจกรรมร่วมกับหิมะได้อย่างสนุกสะใจสุดๆ หนึ่งในกิจกรรมที่ถือว่าทำแล้วค่อนข้างมีความสุขและสนุกสุดๆ คงหนีไม่พ้นเรื่องของการเล่นสกี หลายคนที่เดินทางไปญี่ปุ่นก็เพื่อต้องการที่จะไปเล่นสกีโดยเฉพาะ เมื่อเป็นเช่นนี้จึงจำเป็นที่จะต้องหาที่พักหรือรีสอร์ทดีๆ ที่อยู่ใกล้กับแหล่งที่คนทั่วไปเล่นสกีจะได้ทำอะไรได้สะดวกมากยิ่งขึ้น มาทำความรู้จักกับรีสอร์ทในญี่ปุ่นสำหรับคนที่ต้องการเล่นสกีว่าควรจะเลือกพักที่รีสอร์ทแห่งไหนกันบ้าง Kiroro Snow World – นี่ถือเป็นสกีรีสอร์ทที่ค่อนข้างมีชื่อเสียงอย่างมากของประเทศญี่ปุ่น ถือว่าเป็นสกีรีสอร์ทที่ค่อนข้างมีชื่อเสียงรวมไปถึงเป็นสถานที่ที่มีความสวยงามในการเล่นสกีเป็นอย่างมาก คนที่ไม่เคยเล่นสกีมาก่อนก็สมารถมาฝึกหัดเริ่มต้นได้ที่สถานที่แห่งนี้ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นสกี, หิมะ, การนั่งรถเลื่อน หรือการนั่งห่วงยางยักษ์ ก็สามารถที่จะเลือกเล่นได้ตามที่ใจต้องการ นอกจากนี้ยังมีบริหารเรือหิมะและรถสโนว์โมบิลให้ได้ไปสนุกกันอย่างเต็มที่อีกด้วย นอกจากนี้ทางรีสอร์ทยังมีให้บริการบ่อน้ำพุร้อนพร้อมกิจกรรมในร่มอีกมากมาย Rusutru Resort Ski Resort – หากครอบครัวของคุณมีเด็กไปด้วยรีสอร์ทแห่งนี้ถือว่าเหมาะสมเป็นอย่างยิ่งกับการได้มาเล่นที่นี่รวมถึงสถานที่อย่าง Crayon Shin-chan Plaza ที่ถูกตั้งชื่อตามตัวการ์ตูนที่คนญี่ปุ่นชื่นชอบ มีรถเลื่อนหิมะ ห่วงยางยักษ์ให้ได้เล่นกันอย่างจุใจ หรือหากผู้ใหญ่อยากจะไปเดินเล่นบนลานหิมะกว้างขวางก็สามารถทำได้อย่างสบายๆ ไม่ต้องเป็นห่วงลูกน้อยเพราะที่นี่ค่อนข้างจะเคร่งครัดในเรื่องการดูแลความปลอดภัยเป็นอย่างมาก Appi Kogen Ski Resort – […]

Read More